Top 8 des ballades en France !


Vous êtes en France, passionnés de randonnées mais en manque d'idées ? Voici notre top 8 des ballades à faire ! On commence par... [Lire la suite...]

​Comment bien marcher ?


https://votrepodometre.fr/la-marche-fait-elle-mincir/​​​​La marche est un mouvement inné depuis que l'on est tout petit. C'est une activité que l'on réalise tous les jours et pourtant... [Lire la suite...]

​La marche fait-elle mincir ?


https://votrepodometre.fr/la-marche-fait-elle-mincir/​​​​L'OMS préconise 10.000 pas par jours. Ce nombre ne tombe pas du ciel, il provient des jeux olympiques de Tokyo qui en avait ...   [Lire la suite...]




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